Unsa ang mahimo sa Creatine Supplement?

Unsa ang mahimo sa Creatine Supplement?

–Gisulat sa Tianjia Team

Unsa ang Creatine?

Ang Creatine usa ka natural nga compound amino acid nga makita sa lawas sa tawo.Kasagaran, gisagop kini sa imong lawas aron padayon nga maghatag kusog aron magpadayon nga molihok ang imong mga kaunuran, labi na kung nag-ehersisyo ka.Kasagaran, katunga sa bahin sa creatine nga imong gikinahanglan gikan sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon, sama sa pula nga karne, seafood, gatas sa hayop, ug uban pang mga pagkaon nga puno sa protina.Sa laing pagkasulti, katunga sa bahin sa creatine intake nagdepende sa imong pagkaon.Mahitungod sa laing katunga nga bahin, kini natural nga anaa sa imong atay, kidney, ug pancreas.

Unsa ang Papel sa Creatine sa Imong Lawas?

Sama sa among gihisgutan sa ibabaw, ang creatine gigamit aron mapadayon ang pagtrabaho sa imong mga kaunuran.Pero unsaon?Sa higayon nga moinom ka og creatine, kadaghanan niini ihatod sa imong kaunuran sa kalabera pinaagi sa imong atay, kidney, ug pancreas aron magarantiya ang imong pisikal nga kalihokan, ug ang uban moadto sa imong utok, kasingkasing, ug uban pang mga tisyu.Sa ingon, ang pipila ka mga tigdukiduki nagpahigayon mga pagtuon sa mga suplemento sa creatine sa pag-obra sa panghunahuna, ug sa katapusan nakahinapos nga ang mga suplemento sa creatine nagpauswag sa kadali nga panumduman ug katakus sa pangatarungan.Usa ka butang nga hisgutan, ang mga vegetarian mas maayo nga misanong kaysa mga tigkaon og karne sa mubo nga mga buluhaton sa memorya.Ang may kalabotan nga mga artikulo makita usab sa National Library of Medicine.

Creatine Monohydrate VS.Creatine HCL

Ang Creatine Monohydrate sagad gihimo gikan sa mga molekula sa creatine ug mga molekula sa tubig.Kini nga kombinasyon magdala og daghang tubig sa mga kaunuran ug dali nga madugangan ang porsyento sa kaunuran.Ang Creatine monohydrate labing maayo kung ang usa ka tawo nag-apil sa mga kinaiya sa pagkarga sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi.Sa kini nga kaso, ang creatine labing maayo kung ang 20g nga creatine monohydrate gikuha kauban ang mga carbohydrates ug protina matag adlaw sulod sa usa ka semana samtang nagmintinar sa kinaiya sa pagkarga.Kung gusto nimo nga madugangan ang imong mga tendon nga adunay collagen kauban ang creatine, mahimo ka magkuha usa ka kombinasyon sa creatine monohydrate ug collagen sa wala pa ang imong pag-ehersisyo.

Ang Creatine HCL naglangkob sa usa ka molekula sa creatine nga gilakip sa usa ka asin nga hydrochloride ug adunay usab adenosine triphosphate (ATP).Ang talagsaong water solubility ug pagsuyup nga mga kinaiya sa hydrochloride salt nagtugot sa sama nga epekto nga makab-ot sa usa ka gamay nga dosis kay sa creatine monohydrate.Ang pagdugang sa ATP mao ang nag-unang tinubdan sa enerhiya alang sa sistema sa enerhiya sa phosphate sa lawas, ang sistema sa enerhiya nga nagpalihok sa mugbo, grabe nga mga kontraksyon sa kaunuran ug uban pang anaerobic nga ehersisyo, ie mas angay alang sa propesyonal nga mga atleta, fitness trainer, ug uban pa.

INN+™ Creatine Supplements gikan sa Tianjia

Aron matubag ang lainlaing mga panginahanglanon sa suplemento sa creatine alang sa lainlaing mga tawo, ang Tianjiachem team R&D ug naglansad sa mga merkado sa duha ka lainlaing mga suplemento sa creatine: INN + ™ Creatine Monohydrate (gitawag usab nga micronized creatine) ug INN + ™ Creatine HCL.

Mga Sertipiko sa INN+™ Creatine Supplement gikan sa Tianjia

Tianjia Brand, INN+™ Creatine Supplementsgi-aprobahan sa ISO, Kosher, Halal, FSSC, CE, ug uban pa, ug giila usab sa among mga kustomer gikan sa tibuok kalibutan tungod sa ilang maayo nga performance ug maayo nga pagkatunaw sa tubig.